आजकल लोगों के बीच पथरी एक आम समस्या बन गई है. जो हर उम्र के किसी भी उम्र के लोगों में हो सकती है. स्टोन में किडनी स्टोन सबसे ज्यादा लोगों में होता है. मूत्र में मौजूद केमिकल यूरिक एसिड, कैल्शियम,ऑक्जेलिक एसिड ,फास्फोरस मिलकर पथरी को बना देता है. आजकल हर छठे इंसान को यह बीमारी है. किडनी स्टोन वैसे तो ज्यादातर किडनी में ही होता है परंतु कुछ केस ऐसे भी होते हैं.जिसमें यह मूत्रमार्ग या गाल ब्लैडर में भी होता है.
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| पथरी के घरेलू उपचार |
पथरी किस कारण से होता है causes of kidney stone
- यूरिन में केमिकल की अधिकता के कारण
- शरीर में मिनिरल की कमी के कारण
- डिहाईड्रेशन के कारण
- विटामिन डी की अधिकता
- जंक फूड का अधिक सेवन से
- डाइट का गड़बड़ाना
पथरी के लक्षण kedney stone symptoms
- यूरीन अधिक आना
- यूरिन में दर्द
- जी मतलाना
- उल्टी आना
- बुखार
- पेट दर्द
- पसीना निकलना
पथरी जितना बड़ा होगा दर्द भी उतना ही तीव्र होगा. समय के साथ-साथ यह बढ़ती जाती है इसलिए अगर आपको शुरुआती दौर में ही इसके कोई लक्षण दिखाई दे तो आप सतर्क हो जाइए. पथरी का इलाज मेडिकल साइंस में बहुत ही आसान तरीके से हो जाता है. लेकिन इस इलाज में खर्च अधिक करना पड़ता है. इसका इलाज नेचुरल तरीके से भी किया जा सकता है आज हम आपको इसी प्रकार के तरीके बताएंगे. पथरी होने पर आप अधिक से अधिक मात्रा में पानी या कोई और तरल पदार्थ ग्रहण करें. इससे मूत्र अधिक आएगी और उसके द्वारा शरीर की गंदगी बाहर निकल जाएगी. पथरी को ठीक करने के लिए घरेलू इलाज..
नींबू का रस और ओलिव आयल
नींबू का रस और ओलिव आयल का कांबिनेशन गाल ब्लाडर में पथरी को ठीक करने में मदद करता है. इससे किडनी स्टोन को भी ठीक करा जाता है. नींबू में साइट्रिक एसिड कैल्शियम से बनने वाली पथरी को शरीर के अंदर ही नष्ट कर देता है. और उसकी ग्रोथ को खत्म कर देता है.
4 टेबलस्पून नींबू का रस में समान मात्रा में ओलिव आयल मिलाएं
अब इस मिश्रण को जितना जरूरत हो उस हिसाब से पानी के साथ मिलाकर पिए.
और इसी प्रक्रिया को दिन में दो से तीन बार दोहराते रहिए ऐसा आप लगातार तीन दिन तक कीजिए.
अगर आप की पथरी एक ही खुराक के बाद निकल जाता है तो आप इस प्रक्रिया को आगे जारी ना रखिए.(पथरी मूत्र के द्वारा बाहर निकल जाती है)
वार्निंग- आप की पथरी का साइज बड़ा हो तो इस प्रक्रिया को ना करें, होम रेमेडी करने से पहले डॉक्टर से जांच पड़ताल जरूर करवा लीजिए.
विनेगर-एप्पल विनेगर किडनी स्टोन को डीसोल्व कर सकता है. परंतु इसमें छाल के गुण होते हैं जो खून और मूत्र को इफेक्ट कर करती है. एक कप गुनगुने पानी में 2 टेबलस्पून विनेगर और एक टेबल स्पून शहद मिला लीजिए. और दिन में एक से दो बार इसको पी लीजिए.
अनार-अनार के दाने एवं जूस दोनों किडनी स्टोन को बाहर निकालने में मदद करता है.
एक अनार का दाना या एक गिलास अनार का जूस डेली पीजिए.
इसके अलावा एक टेबलस्पून अनार का दाना को पीसकर पेस्ट बना लीजिए और उसे उबले काले चने के साथ खाइए या उसका सूप बना कर पी लीजिए यह शरीर के अंदर ही स्टोन को नष्ट कर देगा
तुलसी-किडनी से संबंधित किसी भी बीमारी के लिए तुलसी बहुत ही अच्छी औषधि मानी जाती है साथ ही यह पूरे शरीर को भी स्वस्थ रखता है.
1 टेबलस्पून तुलसी का रस लीजिए और उसमें शहद मिला लीजिए इसे रोज सुबह कुछ महीने तक पीजिए अगर आपको शहद नहीं पसंद तो आप सिर्फ तुलसी का रस भी पी सकते हैं.
इसके अलावा आप तुलसी वाली चाय भी पी सकते हो.
तरबूज-किडनी के पथरी को दूर करने के लिए तरबूज भी एक अच्छा स्रोत माना जाता है. किडनी को मजबूत बनाने में सहायक पोटेशियम तरबूज में मौजूद होता है. यह मूत्र में एसिड लेवल को बराबर रखता है. पोटेशियम के साथ-साथ इसमें पानी की मात्रा भी ज्यादा होती है.इसे खाने से शरीर में पानी बढ़ता है तथा पथरी मूत्र के द्वारा बाहर निकल जाती है. रोज तरबूज के सेवन से किडनी स्टोन बाहर हो जाता है.
गेहूं की बाली-ऐसा माना जाता है कि नेचुरल विधि से किडनी स्टोन को दूर करने के लिए गेहूं के बाली का रस पीना बहुत ही अच्छा होता है. आप गेहूं के बाली का रस को निकाल लीजिए और एक गिलास रस में 1 टेबलस्पून नींबू और एक टेबलस्पून शहद को मिला लीजिए.इसे दिन में दो से तीन बार पीजिए. इसमें पोटेशियम आयरन विटामिन बी मैग्नीशियम एमिनो एसिड मौजूद होता है.
प्याज-प्याज में कई तरह के औषधि गुण मौजूद होते हैं. और हमें कई तरह की बीमारियों से यह बचाता भी है. दो प्याज को एक गिलास पानी में डाल देना है और धीमी आंच पर उबाल लेना है. उबाल लेने के बाद इसे ठंडा करें. अब इस प्याज को मिक्सी में पीस लीजिए इसको छानकर रस निकालकर एक-दो दिन तक पिए.
अंगूर-अंगूर का सेवन भी पथरी से छुटकारा पाने के लिए अच्छा होता है. अंगूर में पोटैशियम एवं नमक पाया जाता है साथ ही पानी भी पाया जाता है,जो कि किडनी पथरी को गलाने का काम करता है.
राजमा-राजमा में पर्याप्त मात्रा में फाइबर की अधिकता पाई जाती है. राजमा किसी भी तरह के स्टोन को नष्ट करने में कारगर होता है. राजमा को भिगोकर उसको उबाल लीजिए और इस पानी को ठंडा कर लीजिए इसे दिन में कई बार पी सकते हैं. इससे दर्द में भी राहत मिलता है.(राजमा का पानी 24 घंटे के अंदर ही उपयोग कर लीजिए). आप चाहे तो राजमा की सब्जी एवं सूप का भी उपयोग कर सकते हो.
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