और आपको बता दें कि ड्रैगन फ्रूट स्मूदी बनाना कोई मुश्किल नहीं है यह बहुत ही आसान है. इसको बनाने में ज्यादा वक्त भी नहीं लगता है. यह चंद मिनटों में ही बनकर तैयार हो जाता है. ड्रैगन फ्रूट स्मूदी बनाने के लिए वनीला आइसक्रीम का भी इस्तेमाल होता है. आपको बता दें अगर आप ड्रैगन फ्रूट स्मूदी बनाते हैं तो यह खासकर आपके बच्चों को काफी पसंद आने वाली है.
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दूध-आधा कप
वनीला आइसक्रीम-5 टेबलस्पून
वनीला एसेंस-2 टीस्पून
चीनी-स्वादानुसार
पुदीना पत्ते-4 से 5
आइस क्यूब-चार से पांच
ड्रैगन फ्रूट स्मूदी बनाने के लिए सामग्री :
ड्रैगन फ्रूट-एकदूध-आधा कप
वनीला आइसक्रीम-5 टेबलस्पून
वनीला एसेंस-2 टीस्पून
चीनी-स्वादानुसार
पुदीना पत्ते-4 से 5
आइस क्यूब-चार से पांच
ड्रैगन फ्रूट स्मूदी बनाने की विधि :
ड्रैगन फ्रूट स्मूदी बनाने के लिए ड्रैगन का फल ले और उसको दो भाग करके काट लें. इसके बाद एक कटोरी में इसके अंदर के नरम हिस्से (गूदे) को निकाल लीजिए और उसका छोटा छोटा टुकड़ा काट लीजिए. अब मिक्सी में ड्रैगन फ्रूट के छोटे-छोटे कटे हुए टुकड़े को डाल दीजिए और इसमें चीनी वनीला आइसक्रीम वनीला एसेंस दूध और आइस क्यूब भी मिलाकर मिक्सी के ढक्कन को बंद कर दीजिए और इसे मिक्सी में ग्राइंड कर लीजिए.ये भी पढ़ें : Russian Salad Recipe: घर पर इन टिप्स की मदद से बनाए टेस्टी रशियन सलाद
जब इसे तीन चार बार ग्राइंड कर ले उसके बाद इसको एक बर्तन में निकाल कर रख ले. इस तरह से आपकी ड्रैगन फ्रूट स्मूदी बनकर तैयार हो चुकी है. अब आप इसे फ्रीज में कुछ देर के लिए रख दें. जब यह फ्रिज में ठंडा हो जाए तो इसे ग्लास में निकाल कर पुदीने के पत्ते से सजाकर स्ट्रो के साथ सर्व कर सकते हैं.
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